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リンゴダイエットの歴史
当初リンゴダイエットを勧めた人に対して、
リンゴだけでのダイエットは栄養的に問題があるとして、
あまり行わないよう指導した人もいました。
それは、リンゴはダイエットではなく、
あくまでも体内浄化の目的以外では摂取しないようにということで、
リンゴ自体を食物として非難したのではなく、
リンゴに依存したダイエットに警鐘を鳴らしたのです。
しかし、これは行き過ぎた警鐘であるとして、
いまではリンゴダイエットの有効性が証明され、
多くの人々に実践されています。
但し、特に皮膚病のひとつであるヘルペスを持っている人には、
リンゴから作られた全ての食品を食べることが禁じられていますので、
そういう人に向けたメッセージとしてはこれは今でも重要な意味を持っています。